Waarom goed bedoelde veranderingen vaak niet lukken?

'Ik ga dat ook doen!' is een veel gehoorde uitspraak van mensen om me heen. Na een aantal weken of zelfs dagen zie ik de motivatie afnemen of hoor ik de teleurstelling. Waarom? Hoe komt het nou dat goed bedoelde ideeën niet uitgevoerd worden of veranderingen niet lukken?

Allereerst letten we meestal goed op WAT andere mensen doen. Daar gaan we ons vaak mee vergelijken. Omdat zij iets doen of hebben wat we niet hebben willen we dat ook aantrekken. Dit hoeft niet altijd vanuit jaloezie te zijn maar het kan zijn dat we een LEEGTE in ons zelf willen opvullen. We willen iets aantrekken waarvan we denken dat het ons gelukkiger maakt.

Voorbeelden van ideeën of veranderingen kunnen bijvoorbeeld zijn: je huis helemaal op orde brengen door alles uit te zoeken en een nieuwe energie door je huis te laten gaan,  gezonder gaan eten, elke dag te gaan mediteren, meer te gaan sporten of een hobby te gaan doen wat je vriendin doet waarvan je ziet dat zij er gelukkig van wordt, etc.

Het kan namelijk zijn dat als je in de actie over wilt gaan om jouw idee uit te gaan werken er allerlei andere prioriteiten in 1 keer op je lijstje komen te staan en dat je daardoor afdwaalt van je idee. Of dat er zo'n angst op zit dat je het niet durft te doen.

Er zijn vele emoties en gedachten aan te voeren WAAROM er geen ACTIE wordt ondernomen.

Waarom niet? Zijn we dan te laks, te moe, was het idee te groot, krijgen we geen support, is er in één keer geen geld voor?

Waar het in mijn beleving om gaat is dat het idee van een ANDER is. Het idee komt niet vanuit wat JIJ nu eigenlijk wilt.

Vandaar dat ik iedereen die een verandering wil aangaan het volgende adviseer: ga eerst bedenken wat je ZELF wilt. Handelen vanuit een leegte of de behoefte hetzelfde te doen wat een ander doet zorgt ervoor dat je niet de energie aantrekt die je wilt!

Mocht jij ook jouw wensen willen leren kennen en in vervulling laten gaan, je dromen laten uitkomen en het pad naar dat overheerlijke gevoel willen bewandelen?

Vraag dan een GRATIS KENNISMAKINGSGEPREK (animalsoulconnection@gmail.com) aan en ik geef je handvatten om de eerste steen samen met jou te gaan leggen.

Ook Eline heeft een veranderingsproces meegemaakt:

'Ik twijfelde erg in waar ik stond en wat ik nu eigenlijk zelf wilde. Had het gevoel stil te staan. Ik wilde graag iets met dieren of paarden gaan doen. Maar wat? Ik deed de dingen die ik deed, omdat het gewoon zo was, met weinig tot geen passie. Ik voelde me geleefd. In plaats van dat ik zelf keuzes had.

Nu geniet ik weer meer van alle dingen. Ook van de dagelijkse dingen. En ben ik weer meer in het hier en nu. En heb ik twee lease pony's waar ik samen met iemand mee werk en speel. En mijn dochter heeft heeft een shetlander waar we enorm van genieten. Heerlijk in het bos.

Verder heb ik meer sociale contacten en ga ik ze ook makkelijker aan.

Ik twijfel minder over mezelf. En sta meer open voor anderen, geef en ontvang. Mirjam heeft me geholpen om weer meer in mezelf te geloven. Ook heeft ze me geholpen om meer in mijn dromen te geloven en hoe deze te verwezenlijken. Ze heeft met me mee gevoeld en ingevoeld als ik het zelf even niet meer wist kon zij heel mooi dingen benoemen. Zoals mijn gevoel. Waar ik vaak moeilijk de woorden voor kan vinden. Het traject van slechts drie sessies heeft me verhelderende inzichten gegeven en nieuwe deuren voor me geopend!' Eline Rammers 

 

Dit wordt jouw jaar!

Dit wordt jouw jaar! Ik voel het!

Drie stappen om je intenties uit te laten komen!

Mijn intenties voor het komende jaar zijn:
Liefdevol en in harmonie leven met mijn gezin. Tijd van verplichtingen omzetten in tijd waar mijn passie ligt. Vergroten van mijn energetische vermogens waardoor ik mens en dier (wederom) kan  ondersteunen met de meest uiteenlopende dilemma's. En vooral doorgaan met wat ik heb neergezet en daar een grootste gouden ring om heen te leggen voor bescherming, verlichting en stroming. Nieuwe werelddelen ontdekken en me te verbinden met de oerkracht van de natuur.

Wat zijn jouw intenties voor 2013 en hoe ga je je er aan houden?

Hierbij drie stappen (uiteindelijk zijn er meer maar wie klein begint, grootse resultaten kan behalen) die je kunnen helpen om veranderingen door te voeren:

1. Zet kleine stapjes
Verander 1 belangrijk element in je dagelijkse handelingen. Bijvoorbeeld ik wil heel graag mijn energetische vermogens blijven vergroten, stimuleren en onderhouden. Ik weet nu hoe belangrijk voeding is om mijn energetische vermogens te onderhouden, stimuleren en verbeteren. Dus ik wil elke dag een uitgeperste citroen drinken voordat ik mijn normale ontbijt aanga. Dit is puur de discipline opbrengen om deze uit te persen en te weten waarvoor het dient; onderhoud lever, darm, nieren, longen en huid en de algemene celstofwisseling.

2. Houdt een dagboekje bij
Zet je intenties in een dagboekje. Schrijf elke dag op waar je tegenaan bent gelopen en hoe je dat weer kan ombuigen om je intentie in het vizier te houden. Wat zijn de mooie dingen die je op een dag hebt meegemaakt? Hoe voel je je daarbij? Iedere dag als jij mooie dingen omschrijft zul je steeds meer mooie dingen aantrekken en dus ook je intentie.

3. Heb geduld
Ik ben onlangs weer even een week in Nederland en België geweest. Ik heb genoten maar merkte al heel snel de druk op vele schouders. 'We moeten het nu en snel een beetje', was in mijn optiek een veelgedragen motto. Waarom moet het nu? Wat verlies je als het iets later of niet gebeurd? Als alles op een dag wegvalt wat dan? Als je in 1 keer ziek wordt moet je ook alles laten vallen. Vergaat de wereld dan? Neem je rust en vervul je elke dag met mooie momenten. Wees dankbaar dat ze tot je komen en maak je niet zo druk!

Wil je net zoals ik heb gedaan, je dromen realiseren? Je intuïtieve gaves verder ontwikkelen? Ruimte maken in je hoofd? Dat je werk, gezin, vrije tijd evenwichtig stroomt? Dat je elke dag kunt zeggen dat je gelukkig bent of een moment van extase voelt? Met mij mee genieten in onze vakantiewoning Casa PiPa in Zuid-Spanje tussen de dieren en de natuur?
Als ik het kan, kan jij het ook! Een weekend, week bij ons op locatie of online transformerende gedachten uitwisselen?

Ik ben er klaar voor om jou in 2013 hierin te begeleiden!

Wat zou jij graag in 2013 willen neerzetten, bereiken, naar toe willen groeien?

Een liefde volle groet uit Spanje,
Mirjam Diepenbrock

www.equi-connection.nl
info@equi-connection.nl
0034 690012077
skype: 'mirjamdiepenbrock'

Ik WIL zo graag maar het lukt niet!

Ik WIL zo graag maar het lukt niet!

De meeste mensen maken zich zorgen over de meest uiteenlopende zaken. Om hier uit te komen is het van belang om te beseffen dat je die zorgen mag gaan omzetten in woorden en gedachten die er juist voor zorgen dat je dingen aantrekt waar je gelukkig van wordt.

Hierbij een aantal voorbeelden van cases die voorbij komen:

·        'Ik zit al heel lang in een benarde financiële situatie en ik kom er maar niet aan uit. Ik weet dat ik positieve intenties moet neerzetten, mijn perfecte leven mag visualiseren en alles wat de goeroes je vertellen te doen, maar bij mij werkt het niet.'

 
·        'Ik ben al een paar jaar vrijgezel en ik kom niet tekort aan mannelijke aandacht, alleen trek ik iedere keer de verkeerde mannen aan.'

 ·        Ik probeer al heel lang kilo's kwijt te raken, maar iedere keer val ik toch weer terug in mijn oude patroon want ik kan niet zonder suiker.'

 

 

En weet je hoe dat komt?

Ook al ben je een positief en opgeruimd persoon, je ondervindt toch dat je net niet bij dat stukje levensgeluk kunt komen waar je wilt zijn. Want ONBEWUST ben je toch met die zorg en ballast bezig. Je maakt zo voor jezelf geen standpunt dat je de negatieve zaken gaat omdraaien in positieve zaken.

Dit kan te maken hebben dat je vindt dat andere mensen het zwaarder hebben dan jezelf, dus je moet niet zo zeuren: “De mensen in Afrika hebben het vele malen zwaarder dus ik mag niet klagen”. Ik denk dat als je juist in je eigen kracht gaat staan, en hetgeen aantrekt dat je wilt neerzetten, je heel veel mensen in Afrika kunt helpen! Dat is een hele andere energie.

Dus laat die negatieve gedachten of onzekerheden niet binnensijpelen, laat die gedachten niet toe.

Eigenlijk is het heel eenvoudig: Durf, creëer en herhaal die krachtige woorden om hetgeen aan te trekken wat je juist WEL wilt!

 
·       Financieel gaat het al maanden slecht en deze maand houd je het hoofd weer niet boven water. En die klant die je vandaag zou krijgen... belt ook nog een keer af. Of je dat er net nog bij kunt gebruiken? Je hoofd zakt nog dieper weg en je ziet het echt niet meer zitten. Wat je vergeet te doen is om in te zien wat geld allemaal voor je kan opleveren, brengen en laten stromen.
 
·        Of je trekt die energie van een persoon aan omdat je gewoon aandacht wilt ontvangen omdat je je goed wilt voelen. Helaas word je toch weer teleurgesteld omdat dit toch niet de liefde is die je wilt. Je richt je namelijk op wat de ander nodig heeft en niet op wat je zelf nodig hebt.

 ·        Of dat je niet bereid genoeg bent om een levensverandering aan te gaan om het lichaam te creëren dat bij je past, want we blijven nu eenmaal graag in onze oude patronen hangen. Bewustwording en verandering van gewoontes kan een eerste goede stap in de richting zijn!

 Abraham Hicks legt het als volgt uit:

You did not say, "Let's go forth into this physical experience and take all the ideas that exist and whittle them down to just a few good ideas that we can all agree on and peacefully cohabitate." Instead you said, "Let's go forth and take the ideas that exist and expand them to more. Let's let the contrast be more so that the desires can be more, so that the Energy will have more avenues to which to flow."

Waarom trekken we eerst dingen aan die we niet willen?

Omdat alles een magneet is, alleen werkt het in het universum waar je je gedachten en wensen neerzet ietsje anders. Alles wat je positief wegzet komt 2 keer zo sterk naar je toe. Alles waar je je in beperkt en over nadenkt komt ook negatief naar je terug!

Dit is een greep uit de verhalen die ik regelmatig voor me krijg en waarmee ik met de gecoachte aan de slag mag gaan. Drie tot vier sessies zijn er voor nodig om zaken helder te krijgen en het voor elkaar te krijgen dat die persoon in een hele andere vibratie en dimensie komt waardoor er deuren open gaan en geluk zich weer aandient.

Kijk op www.equi-connection.nl voor begeleiding. Zowel virtueel (telefoon of Skype) als op locatie in Zuid-Spanje.

Vinden van je levensmissie!

Onlangs werd me deze vraag gesteld en ik vind het wel mooi om hier een Blog over te schrijven!

 

'Klopt het dat als je je op de weg bevindt die voor jouw ziel bestemd is (wanneer je je levensroeping hebt gevonden) dat dan alles soepel verloopt zonder obstakels en problemen? Heb jij dat zo ervaren toen jij je levensmissie had gevonden? Er zullen waarschijnlijk wel obstakels en problemen verschijnen maar zijn dit dan signalen dat je even een verkeerd weggetje bent ingeslagen?'

 

Vanuit mijn eigen ervaring denk ik dat alles wat je in je leven meemaakt een reden heeft. Ongeluk, liefdesverdriet, verlies van dierbaren, obstakels die in de weg staan om je perfecte baan te creëren etc. Het is niet altijd leuk om vaak een lijdensweg of mindere momenten mee te maken. Maar ik denk dan dat als je de les leert die je aangegeven wordt dat je dan een stapje hoger in je eigen creatie komt.

 

Hoe vaak gebeurd het niet dat we de les iedere keer over moeten doen? Je hebt bijvoorbeeld relatiecrisis of je ex-partner blijft je op je hielen zitten en je wilt eruit stappen of in ieder geval wil je een oplossing voor jezelf vinden. Belangrijk is dan dat je vooral je eigen leven gaat visualiseren hoe dit er voor jou perfect uit ziet. Dat kan zijn dat je graag in harmonie met je partner wilt leven en niet die ruzies wilt aangaan of dat je een goede omgangsregeling met je ex hebt voor de kinderen.

 

Hoe doe je dat dan? Ik geef vele cliënten de opdracht mee om het leven te gaan visualiseren waarbij alle volgende componenten worden meegenomen: financiën (zit je krap bij kas of niet), sociaal (omgang met vrienden), relationeel (hoe ga je om met je partner en/of kinderen), eigen lichaam (beweging en voeding), spiritualiteit (ontwikkeling om met je eigen bron in contact te komen), emotioneel (kracht van het loslaten), mentaal (je maakt je niet meer druk wat andere mensen van je denken of over je oordelen), werk ( hoe ziet je meest ideale functie maatschappelijk eruit, dit kan in loondienst zijn of als zelfstandige).

 

 

Elke dag kijk ik naar mijn eigen 'Perfecte Dag' aan en blijf ik mijn wensen visualiseren maar ook probeer ik daarin actie te ondernemen om het ook te kunnen bereiken. Als ik maar blijf denken dat mijn familie en ik in harmonie moeten leven en ik doe hier niets voor dan gebeurt er ook niets. Ik mag daardoor meer naar mezelf kijken, observeren waarom dingen fout gaan en dat voor mezelf te houden door het bijvoorbeeld op te schrijven en uiteindelijk een helikopterview te krijgen hoe het beter kan. Dit houdt overigens niet in dat ik concessies ga doen. Nee, ik ga kijken wat mij gelukkig maakt. Want als ik gelukkig ben, straal ik dat ook uit en dat geeft dan toch al een andere energie in je famlie-geluk dan als ik er chagrijnig bij blijf lopen. Of dat je ex partner zich blijft bemoeien met hoe jij de opvoeding doet met de kinderen. Het zou fijn zijn als jullie daar gelijk in zijn maar het gebeurt maar al te vaak dat man en vrouw hierin verschillen. Dus wat wil jij en leg dat ook uit aan je kinderen waarom je het zo doet, geef ze liefde en zelfvertrouwen en laat ze groeien als mens! Dat is wat jij kunt doen!

 

Het vinden van je eigen levensmissie is niets anders dan je eigen kwaliteiten, die je in je leven hebt meegekregen, te benutten. Hoe je deze kunt (her)ontdekken is door vooral dichtbij je eigen bron te blijven.

 

Wil je bij die (her)ontdekking hulp ontvangen dan ben je uiteraard van harte welkom bij mij op locatie in Zuid-Spanje of kun je telefonisch advies aanvragen.

 

Bekijk de website voor de mogelijkheden: www.equi-connection.nl

Waar sta jij in een relatie, of sta je helemaal niet in de relatie?

Ik heb vaak te maken met cliënten die relatieproblemen hebben, net uit elkaar zijn gegaan of geen geschikte partner vinden. Er zijn vele emoties verbonden aan dit verlies, de leegte of het gevoel dat je geen basis meer hebt. Waar ik me in dit Blog op wil richten is het gevoel van eenzaamheid en verdriet.

Het gevoel van eenzaamheid en verdriet dat cliënten hebben is mij niet vreemd. Je hoeft niet persé alleenstaand te zijn om je alleen of eenzaam te voelen. Ook in een relatie kun je een warmte missen, een schouder of je emoties niet kwijt kunnen.

Relaties zijn complexe situaties. Mannen komen van Mars en vrouwen van Venus bestaat in mijn beleving echt. Mannen hebben meestal één focus en kunnen daardoor één ding tegelijkertijd en ook goed doen. Vrouwen zijn met 100 en 1 dingen bezig, wat ze efficiënt maakt.

Je herkent een houding van een vrouw van een doener aan: één of beide schouders naar voren, handen in de zij, al zittend op een stoel naar voren hangend. Ook zitten ze vaak hoog in hun energie dat zich uit door een oppervlakkige en hoge ademhaling, onrustige handen/benen en veel/overmatig praten.

De man herken je aan dat ze zich vaak afsluiten om hun doel te realiseren. Ze lijken dan een beetje afwezig of in dromenland te zijn beland en als je wat aan ze vraagt hebben ze weinig tot geen belangstelling voor je omdat ze met die ene focus bezig zijn.

En in dit voorbeeld van de man gaat het bij de vrouw vaak mis. Waarom kan hij niet doen wat ik allemaal doe, of überhaupt een deel van mijn werkzaamheden overnemen? Waarom luistert hij niet naar me? Hij vindt me waarschijnlijk niet interessant? Of hij wil niet luisteren? De vrouwen gaan zich druk maken over vragen waar ze op dat moment geen antwoord op krijgen. Worden onzeker en gaan zich vaak anders gedragen dan ze eigenlijk van nature in elkaar steken. En dan gaat het in een relatie nog verder bergafwaarts.

Als mensen me aanschrijven dat ze in een relatiecrisis of echtscheiding zitten dan voel ik het verdriet heel sterk doorkomen en wil ik als het ware een soort van vleugels van geborgenheid om ze heen slaan. Ik kijk naar het individu en voel bij iedereen mooie eigenschappen. Maar doordat het hart zoveel pijn met zich meedraagt wordt dat door het individu niet meer gezien. Daarom bied ik aan om ze tijdelijk te dragen, op te vangen, erkenning te geven en grote schouder ter beschikking te stellen.

Het dragen kan door middel van een luisterend oor, energetisch ondersteuning om het hart heling te geven en hele praktische aanwijzingen die gebaseerd zijn op mijn eigen ervaringen. Hierdoor kan het verdriet verzachten en weer een oprechte lach gegeven worden. Maar ook dat degene gesteund wordt in de dagelijkse bezigheden, werk en zorg waarbij er geen energie meer wegstroomt. Want die energie is al zo belangrijk om iets van levensenergie op te brengen dag in dag uit.

Want een scheiding of uit elkaar gaan is een groot stuk verlies van jezelf, van je basis, van wat je wellicht gedacht had dat het oneindig zou zijn. Tevens, met name als er kinderen in het spel zijn, dat je dan ook te maken kunt krijgen met schuldgevoelens, wat heel menselijk is.

De situaties van cliënten zijn voor mij herkenbaar en dat is ook de reden dat ik me goed in de gevoelens van anderen kan plaatsen en de juiste vragen weet te stellen. Ik heb een burn out meegemaakt en daarin relatieproblemen gehad. Ik heb een relatie na 12 jaar verbroken. Ik ben vorig jaar, na 9 jaar huwelijk, relatietherapie in mijn huidige relatie aangegaan en weet ook hoeveel pijn er bij kinderen is als ouders ruzies maken. Zelf als kind heb ik meegemaakt hoe (erg) het is als ouders alleen maar negatief naar elkaar kunnen zijn en elkaar onderdrukken.

Maar ik weet nu dat je met de juiste begeleiding weer een ander en mooi leven kunt krijgen. En dat is door puur naar je eigen belangen te kijken. Een positief egoïsme creëren waardoor je de slingers voor jezelf weet op te hangen en voor je eigen hoger doel weet te gaan. Door niet alleen voor anderen te zorgen maar vooral voor jezelf. Waardoor je weer levensenergie krijgt en kan geven zonder dat het je energie kost. Dat je daardoor meer kunt relativeren en zelf ook in de spiegel kunt kijken. Dat communicatie ook geweldloos kan zijn door niet te wijzen naar de ander maar vanuit jezelf te praten door te zeggen: 'ik vind ….'. Of door vragen aan de ander te stellen in plaats van dingen aan de andere op te leggen.

Iedereen die hulp vraagt kan geholpen worden als men maar de bereidheid heeft om nieuwe stappen te willen zetten en de eigen innerlijke kracht wil opzoeken.

Ik begeleid mensen op zowel energetisch, emotioneel als mentaal vlak door middel van Healing en Life Coaching. Ik woon in Zuid-Spanje en werk voornamelijk vanuit mijn kantoor aan huis. Vijf jaar geleden hebben we de stap gemaakt om weg te gaan uit Nederland om meer verbonden te zijn met de natuur, vele dieren om ons heen te verzamelen die ons, en ook de mensen die hier komen voor therapie en coaching, begeleiden. Die sessies kunnen zowel online live (vanuit je eigen plek) of hier in Spanje worden gevolgd.

De batterij wordt hier opgeladen door de enorme verbondenheid en kracht van de natuur, de dieren en het gewoon mogen 'zijn'. De gastronomie, gezelligheid, zonuren (Vitamine D) en verbondenheid staan centraal. Daarnaast krijgt men healing voor het lichaam, de ziel en de emotie. De Life Coachingssessies zorgen ervoor dat men de juiste vragen gesteld krijgt om zelf inzichten te (her)vinden.

Ik kan je helpen om op adem te komen, je te dragen en je wonden te helen. Om zo weer helderheid en rust te krijgen waardoor voor nu het leven een stuk aangenamer kan worden. Maar ik help je ook om op langere termijn achterom te kijken en blij te zijn dat er mensen om je heen staan die jou hierin helpen en je grootser dan groots te voelen.

Als je de sessies in Spanje wilt doen dan kun je verblijven in onze vakantiewoning Casa PiPa of bij onze Nederlandse vrienden van Finca Alegria de La Vida, een bed & breakfast op een half uur rijden hier vandaan. Het begeleidingsprogramma heeft een minimale duur van 4 dagen (3 overnachtingen) om het gewenste resultaat te behalen.

Durf om hulp te vragen en je wordt geholpen!

Mirjam Diepenbrock – www.equi-connection.nl – info@equi-connection.nl

Blog Equi-Connection september 2012

Vrouwencirkel meditatie-avond

Wekelijks geef ik meditaties gedurende curssussen via telefoon of SKYPE en deze zijn voornamelijk 1-op-1. De reacties en de healing die er in tot stand wordt gebracht is enorm groots. Vandaar dat ik mensen de gelegenheid wil geven om GRATIS aan deze avonden mee te doen om te ervaren, voelen wat het ook met hen kan doen.

Hieronder een uitzetting van een waardelvolle klant die de avond na de meditatie een reflectie gaf op haar ervaringen (ik heb hele persoonlijke dingen achterwege gelaten):
Wat heb ik een heerlijke nacht achter de rug na de meditatie gisteren.

Gisteren voelde het echt alsof er een grote Engel mij hielp mijn grootsheid te ontdekken. Toen wij begonnen kwam het woord zielsverzekerheid meerdere malen voorbij. Zielsverzekerdheid in combi met vrouwelijkheid. Dus eigenlijk; ontdek je godin in jezelf. De godin die alles weet, een krachtige wijze vrouw. Grappig zeg maar.
Het kampvuur was voor mij echt de bron vanuit waar alle lichtwerkers opereren. Er waren alleen maar lichte mensen om ons heen. Iedereen putte uit het licht, uit de warmte. Heel machtig gevoel. Samen zijn, levelen met elkaar.

Meteen schoot mijn hart open. Gedurende de hele meditatie was ik trouwens sneller dan jouw woorden. Je gaf het zelf aan tijdens de afronding, maar ik deed al wat je aangaf. Heel waanzinnig dus hoe jij jouw gevoel overbrengt zonder woorden. zo een krachtige energie ben je.

Het meest grootste gevoel had ik tijdens het samenkomen van moeder aarde energie en de universele energie. Ik was ergens in het diepe donker boven tussen de sterren en gelijktijdig in verbinding met de kern tussen de aardse stenen. Echt waanzinnig. het voelde alsof ik daar kon creeren. Alsof ik daar al mijn verlangens kon neerleggen en die daadwerkelijk gehoord werden.

Overigens merkte ik dat mijn keel tijdens de behandeling de nodige aandacht vroeg. Heel erg voor mij het uitspreken van mijn eigen waarheid. De 3 tellen regel van jou is daarin ook waardevol. Ik slik op dit moment echt teveel in in het dagelijks leven. Ik mag echt meer delen vanuit mijn kracht.
Dat stukje egoloze zielszekerheid, gegronde houding mag nog wat meer groeien bij mij om vanuit daar te creeren en manifesteren. Eigenlijk dus vaker mediteren. Het is zo fijn een meditatie van jou te volgen.

De gouden driehoek (dus weer vrouwelijkheid) raakte me ook. Voelt vaak alsof dat gedeelte wordt leeggezogen, vooral bij onzekere situaties. Fijn om daar weer bewust van te zijn. En we mogen stralen als vrouw en mooi zijn en dat begint echt vanuit daar. Wij mogen trots zijn op onze vrouwelijkheid.

Nou ja, eigenlijk wilde ik gewoon nog niet stoppen, het was echt heerlijk. KAREN

Wil je UP of DOWN?

Eén van de eerste belangrijke dingen die tijdens een coachingssessie naar voren komt is je INTENTIE neerzetten. WAT WIL JIJ? WAAR LIGT JE PASSIE? 

Een intentie neerzetten helpt je om uit een onplezierige situatie te komen (zie afbeelding) waar je NU in verkeerd. Of het kan helpen op de ingeslagen weg die je bent ingegaan en daar meer kracht en vertrouwen wil neerzetten.
Onplezierige situaties kunnen bijvoorbeeld zijn: Ben je niet happy op je werk? Komt dat omdat je niet doet wat je graag wilt doen of omdat er collega's of managers in de weg zitten? Ben je niet happy omdat je je laat leiden wat partners, familieleden en vrienden je opleggen of omdat je niet weet hoe daar grenzen in aan te geven. Weet je even niet hoe je uit je huidige situatie kan komen omdat je zo geleid wordt? Of laat je je leiden? Laat je je uiteindelijk leiden door een neerwaartse spiraal of wil je liever dat lekker gevoel van geluk en voldoening?

Ik heb hierbij nog een kleine herinnering om je INTENTIE scherp neer te zetten. Schrijf deze weer voor jezelf op en handel ernaar!

De kracht van intentie
1. Stel jezelf de vraag 'WAT wil ik echt?'
Jij wordt je eigen detective en gaat op zoek naar wat je echt verlangt. Werk vanuit het hart, denk buiten je kaders. Voel in jezelf hoe graag je naar verlangt en houd vast aan die gedachte. De kracht zit in de visualisatie. Maak een beeld in gedachte, ga je hartenwens visualiseren, vul dan stap 2 in.

2. WAAROM wil ik het? Versterkt punt 1
Dus zet je intentie neer met alleen maar positieve gedachten. Zet niet alleen je einddoel neer maar wat levert het jou op en een ander om jouw hartenwens in vervulling te laten gaan. Zet het weg in het universum en vertrouw erop dat de kracht van jouw intentie bepaald hoe sterk het naar jou terugkomt. Wees bewust dat eerst je aarding goed dient te zijn anders heeft die connectie met het universum geen zin.

3. HOE wil ik me voelen? Versterkt punt 2
Geef je hartenwens waardes en definieer waarom jij het verdient om jouw ding te gaan doen waar jij je ziel en zaligheid in legt. Dus waar liggen jouw krachten, wat kun je daarmee bereiken en hoe kun daar anderen bij helpen. Waarom mag je hier beloond voor worden. Bedenk hierbij dat je uitgaat van de ultieme wens om gelukkig te zijn en alles wat daarom heen hangt. Dus huis, partner, financiële situatie, werkplek(ken), vervoer, reizen, etc.

Mirjam geeft elke maand meditaties (Harmonie Cirkel) via SKYPE, om 21.00 uur. Via deze meditatie gaan we aarden en connectie maken met het universum zodat onze wegen helder houden en met lichtheid stappen kunnen maken. Balast kunnen we loslaten waardoor het lichaam weer vrij kan bewegen. Bijdrage is 20,- euro en duurt ongeveer 45 minuten. Kijk op de website bij agenda voor data.

Of vraag een losse sessie aan om alles weer helder te krijgen, via info@equi-connection.nl