Waar sta jij in een relatie, of sta je helemaal niet in de relatie?

Ik heb vaak te maken met cliënten die relatieproblemen hebben, net uit elkaar zijn gegaan of geen geschikte partner vinden. Er zijn vele emoties verbonden aan dit verlies, de leegte of het gevoel dat je geen basis meer hebt. Waar ik me in dit Blog op wil richten is het gevoel van eenzaamheid en verdriet.

Het gevoel van eenzaamheid en verdriet dat cliënten hebben is mij niet vreemd. Je hoeft niet persé alleenstaand te zijn om je alleen of eenzaam te voelen. Ook in een relatie kun je een warmte missen, een schouder of je emoties niet kwijt kunnen.

Relaties zijn complexe situaties. Mannen komen van Mars en vrouwen van Venus bestaat in mijn beleving echt. Mannen hebben meestal één focus en kunnen daardoor één ding tegelijkertijd en ook goed doen. Vrouwen zijn met 100 en 1 dingen bezig, wat ze efficiënt maakt.

Je herkent een houding van een vrouw van een doener aan: één of beide schouders naar voren, handen in de zij, al zittend op een stoel naar voren hangend. Ook zitten ze vaak hoog in hun energie dat zich uit door een oppervlakkige en hoge ademhaling, onrustige handen/benen en veel/overmatig praten.

De man herken je aan dat ze zich vaak afsluiten om hun doel te realiseren. Ze lijken dan een beetje afwezig of in dromenland te zijn beland en als je wat aan ze vraagt hebben ze weinig tot geen belangstelling voor je omdat ze met die ene focus bezig zijn.

En in dit voorbeeld van de man gaat het bij de vrouw vaak mis. Waarom kan hij niet doen wat ik allemaal doe, of überhaupt een deel van mijn werkzaamheden overnemen? Waarom luistert hij niet naar me? Hij vindt me waarschijnlijk niet interessant? Of hij wil niet luisteren? De vrouwen gaan zich druk maken over vragen waar ze op dat moment geen antwoord op krijgen. Worden onzeker en gaan zich vaak anders gedragen dan ze eigenlijk van nature in elkaar steken. En dan gaat het in een relatie nog verder bergafwaarts.

Als mensen me aanschrijven dat ze in een relatiecrisis of echtscheiding zitten dan voel ik het verdriet heel sterk doorkomen en wil ik als het ware een soort van vleugels van geborgenheid om ze heen slaan. Ik kijk naar het individu en voel bij iedereen mooie eigenschappen. Maar doordat het hart zoveel pijn met zich meedraagt wordt dat door het individu niet meer gezien. Daarom bied ik aan om ze tijdelijk te dragen, op te vangen, erkenning te geven en grote schouder ter beschikking te stellen.

Het dragen kan door middel van een luisterend oor, energetisch ondersteuning om het hart heling te geven en hele praktische aanwijzingen die gebaseerd zijn op mijn eigen ervaringen. Hierdoor kan het verdriet verzachten en weer een oprechte lach gegeven worden. Maar ook dat degene gesteund wordt in de dagelijkse bezigheden, werk en zorg waarbij er geen energie meer wegstroomt. Want die energie is al zo belangrijk om iets van levensenergie op te brengen dag in dag uit.

Want een scheiding of uit elkaar gaan is een groot stuk verlies van jezelf, van je basis, van wat je wellicht gedacht had dat het oneindig zou zijn. Tevens, met name als er kinderen in het spel zijn, dat je dan ook te maken kunt krijgen met schuldgevoelens, wat heel menselijk is.

De situaties van cliënten zijn voor mij herkenbaar en dat is ook de reden dat ik me goed in de gevoelens van anderen kan plaatsen en de juiste vragen weet te stellen. Ik heb een burn out meegemaakt en daarin relatieproblemen gehad. Ik heb een relatie na 12 jaar verbroken. Ik ben vorig jaar, na 9 jaar huwelijk, relatietherapie in mijn huidige relatie aangegaan en weet ook hoeveel pijn er bij kinderen is als ouders ruzies maken. Zelf als kind heb ik meegemaakt hoe (erg) het is als ouders alleen maar negatief naar elkaar kunnen zijn en elkaar onderdrukken.

Maar ik weet nu dat je met de juiste begeleiding weer een ander en mooi leven kunt krijgen. En dat is door puur naar je eigen belangen te kijken. Een positief egoïsme creëren waardoor je de slingers voor jezelf weet op te hangen en voor je eigen hoger doel weet te gaan. Door niet alleen voor anderen te zorgen maar vooral voor jezelf. Waardoor je weer levensenergie krijgt en kan geven zonder dat het je energie kost. Dat je daardoor meer kunt relativeren en zelf ook in de spiegel kunt kijken. Dat communicatie ook geweldloos kan zijn door niet te wijzen naar de ander maar vanuit jezelf te praten door te zeggen: 'ik vind ….'. Of door vragen aan de ander te stellen in plaats van dingen aan de andere op te leggen.

Iedereen die hulp vraagt kan geholpen worden als men maar de bereidheid heeft om nieuwe stappen te willen zetten en de eigen innerlijke kracht wil opzoeken.

Ik begeleid mensen op zowel energetisch, emotioneel als mentaal vlak door middel van Healing en Life Coaching. Ik woon in Zuid-Spanje en werk voornamelijk vanuit mijn kantoor aan huis. Vijf jaar geleden hebben we de stap gemaakt om weg te gaan uit Nederland om meer verbonden te zijn met de natuur, vele dieren om ons heen te verzamelen die ons, en ook de mensen die hier komen voor therapie en coaching, begeleiden. Die sessies kunnen zowel online live (vanuit je eigen plek) of hier in Spanje worden gevolgd.

De batterij wordt hier opgeladen door de enorme verbondenheid en kracht van de natuur, de dieren en het gewoon mogen 'zijn'. De gastronomie, gezelligheid, zonuren (Vitamine D) en verbondenheid staan centraal. Daarnaast krijgt men healing voor het lichaam, de ziel en de emotie. De Life Coachingssessies zorgen ervoor dat men de juiste vragen gesteld krijgt om zelf inzichten te (her)vinden.

Ik kan je helpen om op adem te komen, je te dragen en je wonden te helen. Om zo weer helderheid en rust te krijgen waardoor voor nu het leven een stuk aangenamer kan worden. Maar ik help je ook om op langere termijn achterom te kijken en blij te zijn dat er mensen om je heen staan die jou hierin helpen en je grootser dan groots te voelen.

Als je de sessies in Spanje wilt doen dan kun je verblijven in onze vakantiewoning Casa PiPa of bij onze Nederlandse vrienden van Finca Alegria de La Vida, een bed & breakfast op een half uur rijden hier vandaan. Het begeleidingsprogramma heeft een minimale duur van 4 dagen (3 overnachtingen) om het gewenste resultaat te behalen.

Durf om hulp te vragen en je wordt geholpen!

Mirjam Diepenbrock – www.equi-connection.nl – info@equi-connection.nl

Blog Equi-Connection september 2012