Eén van de eerste belangrijke dingen die tijdens een coachingssessie naar voren komt is je INTENTIE neerzetten. WAT WIL JIJ? WAAR LIGT JE PASSIE?
Een intentie neerzetten helpt je om uit een onplezierige situatie te komen (zie afbeelding) waar je NU in verkeerd. Of het kan helpen op de ingeslagen weg die je bent ingegaan en daar meer kracht en vertrouwen wil neerzetten.
Onplezierige situaties kunnen bijvoorbeeld zijn: Ben je niet happy op je werk? Komt dat omdat je niet doet wat je graag wilt doen of omdat er collega's of managers in de weg zitten? Ben je niet happy omdat je je laat leiden wat partners, familieleden en vrienden je opleggen of omdat je niet weet hoe daar grenzen in aan te geven. Weet je even niet hoe je uit je huidige situatie kan komen omdat je zo geleid wordt? Of laat je je leiden? Laat je je uiteindelijk leiden door een neerwaartse spiraal of wil je liever dat lekker gevoel van geluk en voldoening?
Ik heb hierbij nog een kleine herinnering om je INTENTIE scherp neer te zetten. Schrijf deze weer voor jezelf op en handel ernaar!
De kracht van intentie
1. Stel jezelf de vraag 'WAT wil ik echt?'
Jij wordt je eigen detective en gaat op zoek naar wat je echt verlangt. Werk vanuit het hart, denk buiten je kaders. Voel in jezelf hoe graag je naar verlangt en houd vast aan die gedachte. De kracht zit in de visualisatie. Maak een beeld in gedachte, ga je hartenwens visualiseren, vul dan stap 2 in.
2. WAAROM wil ik het? Versterkt punt 1
Dus zet je intentie neer met alleen maar positieve gedachten. Zet niet alleen je einddoel neer maar wat levert het jou op en een ander om jouw hartenwens in vervulling te laten gaan. Zet het weg in het universum en vertrouw erop dat de kracht van jouw intentie bepaald hoe sterk het naar jou terugkomt. Wees bewust dat eerst je aarding goed dient te zijn anders heeft die connectie met het universum geen zin.
3. HOE wil ik me voelen? Versterkt punt 2
Geef je hartenwens waardes en definieer waarom jij het verdient om jouw ding te gaan doen waar jij je ziel en zaligheid in legt. Dus waar liggen jouw krachten, wat kun je daarmee bereiken en hoe kun daar anderen bij helpen. Waarom mag je hier beloond voor worden. Bedenk hierbij dat je uitgaat van de ultieme wens om gelukkig te zijn en alles wat daarom heen hangt. Dus huis, partner, financiële situatie, werkplek(ken), vervoer, reizen, etc.
Mirjam geeft elke maand meditaties (Harmonie Cirkel) via SKYPE, om 21.00 uur. Via deze meditatie gaan we aarden en connectie maken met het universum zodat onze wegen helder houden en met lichtheid stappen kunnen maken. Balast kunnen we loslaten waardoor het lichaam weer vrij kan bewegen. Bijdrage is 20,- euro en duurt ongeveer 45 minuten. Kijk op de website bij agenda voor data.
Of vraag een losse sessie aan om alles weer helder te krijgen, via info@equi-connection.nl
Geen opmerkingen:
Een reactie posten